A PSICO PELA NATUREZA Todos os dias somos confrontados com pessoas em estado de depressăo, doentes, algumas já sem esperança, recorrendo a fármacos com que esperam readquirir o equilíbrio. Pessoas que envelhecem antes do tempo e perseguem a desilusăo convencidas de que tudo que há de mau desabou sobre elas. Estăo deslocadas da vida, já năo tëm fé e perderam a esperança, recorrem a tranquilizantes e antidepressivos que, sem saberem, mais as afundam no oceano do sofrimento em que cairam, porque já năo tëm força ou vontade. Encontramos pessoas que envelhecidas, năo pelo passar de anos, mas apenas porque nunca cultivaram ideais ou cedo os abandonaram. Porque a juventude năo é um período da vida, é um estado de alma, um efeito da vontade, uma qualidade da imaginaçăo, uma intensidade emotiva, uma vitória da coragem sobre a timidez, do gosto da aventura sobre o amor ao conforto. E na Natureza podemos encontar toda a força para sermos jovens ! Contemplemos em cada dia o Nascer do Sol com esperança e, ao Pôr do Sol, olhemos a vida e recordemos tudo o que nesse dia fizémos e seja válido como filosofia de felicidade para toda a humanidade, retomando a esperança de ver chegar o Nascer do Sol no novo dia ! Sentemo-nos á beira de um rio e olhemos as águas, no meio do campo resultado da natureza, na paz construída por nós do nosso lar e gozando a alegria da Vida ! Mas se alguma vez, pelos problemas da vida, sentirmos que já năo som os capazes, năo nos suicidemos com químicos que nos enganam, nos fazem ser cobardes perante a vida, e nos afundam mais na insegurança e na tristeza. O homem pode ajudar-se a si mesmo e ajudar os outros homens com amor. E isso basta. Muitas vezes é suficiente termos com quem falar, quem nos escute, quem nos aceite como somos e no final tenha para nós uma palavra de conforto que nos faça retomar a esperança. Já ouviu falar da sofrohipnose e da hipnologia clínica ? Sobre este tema falarei mais tarde!   Gabriel Jaleco